Статья рассказывает о врагах молодости и красоты женщины, а также о простых правилах питания, образа жизни и ухода за телом и лицом, которые помогут сохранить молодость и красоту. В статье также упоминается о важности употребления воды и предлагается сюрприз перед праздником Весны.